Personalidad requiere de cambios de mentalidad

 Por que cambiar de mentalidad

Mejoras en la mentalidad, pero requiere que trabajes en ellas, si quieres cambios notables.

La esperanza es lo último que se pierde y para nuestro cambio es muy importante tener en cuenta, así que será nuestra inspiración de vida para tener un cambio de mentalidad a menos que quieras tener agachado la cabeza toda tu vida.

Ser suficiente no basta cuando tus pensamientos están en redados como sentir todo el tiempo miedo al fracaso que todo el tiempo te sientas juzgado o no eres digno de respeto y que paso con la admiración es como estar en la prisión culpándote por lo que piensan otras personas o culpándolas por tu estado.

Muchos piensan en des venirse  y si es como en la cárcel porque cuando llegamos a este punto nuestra salud esta resquebrajada y la cárcel eropciona la estabilidad emocional a cualquiera, pero que pasaría si estás ahí y que pienses que no te importa nada entonces nada te preocuparía ni la cámara que sigues tus pasos entonces estas muy relajado y todo es más fácil de lo que pensabas.

Hey por que no controlamos bien mis nuestras emociones, diablos entonces por qué sentirnos tristes, maldición y los pecados capitales. Pero por que evitarlas, porque no sentir miedo, tristeza o soltar nuestro enojo, claro que somos normales pero es feo pasar por estas emociones para que resistirnos nos desgastamos en  energía y vivimos reprimidos, entonces no estés quieto suelta esa asquerosidad.

La tarea esencial es tener autoestima es decir mucho amor a nadie le gusta sentirse mal entonces date un poco amor, mucho aliento y date tu espacio deja las medias broncas es una buena experiencia llega a este punto y siéntete superado.

Sentirnos atrapados entre el bien el mal, nos equivocamos mucha veces arrepintiéndonos y vivimos una vida estresante entonces selecciona otro juego que no te limite mentalmente. Estás dando grandes pasos para ser libre de la vergüenza de jugar, imaginar, estudiar..... hasta poco a poco sentirte alegre.

La Confianza es tu gran parada, no nos sentimos muy seguros en todos los ámbitos porque estamos encarcelados por la ansiedad la preocupación por que la perdimos desde muy temprano, recupera tu confianza te lo recomiendo y tu vida será más relajada y divertida.

No optar por una vida de victima te volverás una carga, no pienses en esas tonterías de que estas estigmatizado, date cuenta de los avisos y cuando decides cambiar elige una vida que te mereces, te sentirás empoderado y activo.

Hacer las cosas bien implica mucho trabajo y necesitamos un apoyo porque muchas veces solo no podemos dejar atrás lo toxico, por que no vimos lo que no queremos ver.

Te dejo estos tips para una mente sana.

 

1.     Esto requiere de un estudio de mucha observación, cuando sientas estos cambios, el por qué se dan, con que recurrencia; mira el impacto que tiene cual es el efecto en ti en los demás.

Te aconsejo que respires y no te expongas a más hasta entenderlas, te recomiendo mucha gracia y amor por que te lo mereces.

2.     Lo mejor para ti es cambiar y dar paso a la nueva mentalidad, cierra las heridas y empoderarlo, no puedes vivir encerrado todo tu vida por miedo.

3.     Cuando estés muy enredado y no te gusta lo que vez busca apoyo siempre es bueno estar a vista de alguien un terapeuta o alguien que sepa de estos temas y ayudarte a salir y que te dé la oportunidad de avanzar.

Esto requiere de mucha constancia para dejar de pensar estas cosas feas mucho que corregir y con la práctica vas dejando de lado esos temores, sé que para los que estamos en este trance es difícil, pero esto no puede seguir así tienes que  construir algo nuevo y vivir la vida.